フライパンで気軽なおやつレシピ。「卵・小麦粉・乳製品ゼロ」 なのにふんわり・サクサク・しっとり。大人気料理教室「白崎茶会」が贈る、待望の最新作!

出典:株式会社扶桑社

株式会社扶桑社は、2025年12月10日(水)に『白崎茶会 植物生まれのフライパンおやつ』白崎裕子(著)を全国書店およびオンライン書店にて発売いたします。

『白崎茶会 植物生まれのフライパンおやつ』白崎裕子(著)

本書は、雑誌「ESSE」の人気連載に、さらに新規撮り下ろしレシピを多数加えた完全保存版。フライパンひとつあればつくれます。卵・小麦粉・乳製品を使っていないグルテンフリーなおやつだから、アレルギーがある人や食事制限がある人、ダイエット中の人も楽しめる、うれしいレシピです(※ナッツ類は使用しています)。「おやつは好きだけど手間と洗い物はちょっと…」という忙しい方にもぴったりです。

目次

本書の5つのポイント

1.フライパンひとつで「焼く・揚げる・蒸し焼き・冷やす」4大メソッドを網羅
2.卵・小麦粉・乳製品不使用でグルテンフリーなおやつレシピ(※ナッツ類は使用)
3.パンケーキ、クッキー、タルト、ドーナツ、蒸しパン、アイスと多彩なレシピ
4.特別な器具不要で、あと片づけがラクチン
5.失敗しにくいプロセス写真&コツ解説でビギナーも安心

内容紹介(一部抜粋)

第1章 焼くフライパンおやつ
しっとり焼き上げたり、サクッと仕上げたり。自分好みの焼き色をつけて、香ばしい風味を楽しんで!
オートミールクレープ/焼きイモブラウニー/カボチャのソフトクッキー/フライパンタルト/米粉のホットク…etc.

パリパリもちもち食感で、焼きたてはとくに絶品。生地だけで食べてもおいしい「オートミールクレープ」
焼きたてのほろほろとした食感はもちろん、冷やして食べる濃厚な味もおすすめ。「カボチャのソフトクッキー」

第2章 揚げるフライパンおやつ
これもおうちでつくれるなんて! と驚くような、本格おやつが手軽に完成。植物生まれだから、油で揚げても軽やかです。
リンゴドーナツ/米粉のかりんとう/お豆腐ゴマだんご/サクサクポテト…etc.

外側にも中のあんにもゴマたっぷりで香ばしい。もっちり生地がたまらない「お豆腐ゴマだんご」
ほどよい甘さとさっくさくの食感に、手が止まらない。どこか懐かしい味わい「米粉のかりんとう」

第3章 蒸し焼きフライパンおやつ
蒸しパンやおまんじゅうなど、ふんわりモチモチな食感もフライパンで。ほっと落ち着くおやつをどうぞ。
焼きリンゴの蒸しパン/米粉のひと口まんじゅう/抹茶とあんこのホイルケーキ/大根もち…etc.

米粉とお豆腐でつくるもちもちのおまんじゅう。蒸したてをどうぞ「米粉のひと口まんじゅう」
出来立てはカリッカリのトロトロで格別。飲茶の定番点心「大根もち」

第4章 冷やすフライパンおやつ
フライパンで加熱して仕上げに冷やせば、さらに幅が広がります。ひんやり、なめらかなおやつのでき上がり。
レアチーズケーキ/豆乳生キャラメル/フルーツカスタード/ヨーグルトカスタードアイス…etc.

濃厚でリッチな植物生まれのチーズケーキ。余分な水分を除くのがコツ「レアチーズケーキ」
口の中でとろ~りとろける生キャラメル。プレゼントにも最適「豆乳生キャラメル」

著者プロフィール

白崎裕子(しらさき ・ひろこ)氏
Hiroko Shirasaki

東京生まれ、埼玉育ち。自然食品店「陰陽洞」(神奈川県・逗子)が主催する料理教室の講師を経て、葉山町の海辺の古民家でオーガニック料理教室「白崎茶会」を始める。つくって食べるおもしろさやおいしさを伝えてきた。現在はオンライン料理教室「白崎茶会レシピ研究室」で料理やお菓子、パンのレッスンを配信中。著書『白崎茶会のあたらしいおやつ』『へたおやつ』(ともにマガジンハウス刊)は、2年連続で料理レシピ本大賞・お菓子部門の大賞を受賞。本書は『植物生まれの気楽なおやつ』(扶桑社刊)に続く、連載シリーズ3作目となる。

書誌情報

【書名】白崎茶会 植物生まれのフライパンおやつ
【著者】白崎裕子
【発売日】2025年12月10日(水)
【定価】1,760円(税込)
【仕様】B5変型判/128ページ
【ISBN】978-4594101701
【発行】株式会社扶桑社

全国の書店、ネット書店にて予約受付中!

※記事内容は、公開日時点の取り扱いのものです。

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